Adresaci szkolenia

Dla nauczycieli i specjalistów, którzy chcą odzyskać wpływ na swoje samopoczucie i zdrowie, zwłaszcza wtedy, gdy brakuje sił i czasu

Główny cel szkolenia

Program szkolenia

Nauczycielu, myślisz, że dbanie o siebie to egoizm? Teoria poliwagalna udowadnia, że jest dokładnie odwrotnie: dbanie o siebie to najwyższy akt odpowiedzialności zawodowej.

Ciągle pokutuje przekonanie, że dobry pedagog to ten, który „poświęca” się dla innych. Że najpierw są dzieci, potem papiery, a gdzieś na szarym końcu – Ty.

Teoria poliwagalna brutalnie obala ten mit. Nauczycielu, jeśli jesteś pernamentnie zmęczony, przebodźcowany hałasem, pretensjami i obowiązkami, „dajesz radę” bo nie możesz inaczej, NIE JESTEŚ W STANIE skutecznie wspierać dzieci, bo to jest po prostu bio-logicznie niemożliwe.

I nie chodzi wcale o wakacje ani nawet weekendowy odpoczynek, na który często nie masz czasu. Porozmawiajmy o 30-sekundowych mikropraktykach, które pozwolą Ci odzyskać energię w pracy a także poza nią. Nauczycielu, to, jak czujesz się po pracy, bezpośrednio decyduje o tym, ile masz siły, gdy do niej wracasz. Twój układ nerwowy nie resetuje się magicznie o 8:00 rano, jeśli wieczorem byłeś wycieńczony. Brak sił na własne życie, pasje i czas dla rodziny to jasny sygnał, że Twoje ciało utknęło w trybie przetrwania. 30 sekundowe mikropraktyki poliwagalne pomogą Ci zachować siły i ochronią nie tylko Twoje popołudnia, ale zbudują tarczę obronną przed wypaleniem zawodowym.

Wymagane:

• komputer ze stabilnym podłączeniem do Internetu,
• przeglądarka internetowa (preferowane  Chrome, FireFox, Opera),
• mikrofon, słuchawki (opcjonalnie)

Przed szkoleniem otrzymasz od nas maila z linkiem do szkolenia. Po kliknięciu  wyświetli się okno, należy podać imię i adres e-mail. Kilkanaście minut przed każdym szkoleniem otwieramy „wirtualny pokój szkoleniowy”, w tym czasie jesteśmy do Twojej dyspozycji w celu sprawdzenia połączenia do szkolenia.

Podczas szkolenia będzie widoczna prezentacja jak również sam trener,  będzie możliwość zadawania pytań trenerowi bezpośrednio na czacie.

Na koniec szkolenia, będą Państwo mieli możliwość wygenerowania zaświadczenia.

Zaświadczenie będzie wydane na podstawie § 23 ust. 2 rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 maja 2019 r. w sprawie doskonalenia zawodowego nauczycieli – (Dz. U. z 2023 r. poz. 2738.)