Wystąpienia publiczne – szybki kurs dla każdego

Program
Zapisz się

Adresaci

nauczycielki, nauczyciele, dziennikarze, przedstawiciele handlowi, początkujący mówcy, każdy kto potrzebuje wzmocnienia w tym aspekcie

Główny cel

przygotowanie do wystąpienia, prezentowanie przed publicznością, przygotowanie prezentacji i wystąpienia, praca z tremą

Kurs zawarty jest w kilku modułach: jak walczyć z tremą, jak przygotować i przeprowadzić wystąpienie, jak zbudować prezentację, jak pracować ciałem i głosem na scenie. Poznasz uniwersalne metody, które sprawdzą się zarówno przy biznesowych wystąpieniach jak i podczas studiów czy pracy zawodowej.

Korzyści ze szkolenia, uczestnicy nauczą się:

  • jak pozbyć się tremy oraz zwalczyć jej objawy,
  • jak przygotować plan swojego wystąpienia,
  • jak stworzyć jego treść oraz prezentację,
  • jak trzymać się planu na scenie,
  • jak zacząć, przeprowadzić oraz zakończyć wystąpienie,
  • jak wykorzystać głos i mowę ciała,
  • jak wykorzystać narzędzia, które pomogą Ci podczas prezentowania,
  • jak radzić sobie w trudnych sytuacjach,
  • jakich błędów nie popełniać.

Program szkolenia

  • Moduł 1: Jak przygotować się do wystąpienia? Uczestnicy:

    – dowiedzą się na co zwrócić uwagę,
    – jakich błędów nie popełniać,
    – jak przygotować plan wystąpienia,
    – jak trzymać się planu na scenie,
    – jak zacząć, przeprowadzić i zakończyć wystąpienie.

  • Moduł 2: Trema – jak sobie z nią radzić? Uczestnicy:

    – jak radzić sobie w trudnych sytuacjach,
    – jak zwalczyć tremę i jej objawy,

  • Moduł 3: Jak przygotować prezentację? Uczestnicy:

    – jak tworzyć prezentacje do wystąpienia,
    – czego unikać w prezentacjach,
    – jak wzmocnić swoje wystąpienie dobrymi slajdami,
    – jak opowiadać historie, które wzmacniają przekaz,

  • Moduł 4: Mowa ciała w wystąpieniach publicznych. Uczestnicy:

    – jak poruszać się po scenie,
    – mimika, dłonie, postawa mają znaczenie,
    – dowiesz się w jaki sposób i gdzie stać na scenie,
    – jakie są najczęstsze błędy w mowie ciała.

Formularz zgłoszeniowy
  • Poznają podstawowe założenia NVC (Porozumienia Bez Przemocy).
  • Poznają dwa filary NVC – szczerość i empatia.
  • Stosują w tworzeniu komunikatów cztery kroki NVC – obserwacje, uczucia, potrzeby, prośby.
  • Poznają założenia programu „Sen Żyrafy” mającego na celu wspieranie dzieci w nauce NVC.